市委理论学习中心组专题学习干部情绪管理

来源:编辑:发布时间:2017-09-13 查看数0

今天上午,市委理论学习中心组召开《干部情绪管理和心理健康》专题学习会。来看报道:

北京大学医学部教授唐登华专职从事心理培训、心理治疗、社会心理学等工作,上午,他围绕《干部情绪管理和心理健康》,详细介绍了情绪的产生及表现、情绪的六个表达层面等知识,分析了如何更加科学地管理个人情绪。

唐登华表示,情绪的颜色是可以改写的,关键在于看事情的角度。要对负面情绪的转移予以理解,对正性情绪的转移予以利用,学会欣赏他人,归宿于某个社会团体、拥有一定的社会人际网络都将成为你的快乐之源。