“关爱银龄·肌活未来”公益活动走进晋江市社会福利中心

 11日上午，福建医科大学附属第二医院与泉州医高专的专家团队，走进晋江市社会福利中心开展以“关爱银龄·肌活未来”为主题的公益活动。

现场，福建医科大学附属第二医院和泉州医高专的专业人士为晋江市社会福利中心入住长者带来肌少症防治、“你说我做”促进肺康复——呼吸功能锻炼等老年肌少症公益健康科普。

福建医科大学附属第二医院超声科医师 施艺：各位爷爷奶奶，平时还是要多注意，蛋白质蔬菜这些营养的补充，包括天气好的时候可以去晒晒太阳，多做一些抗阻力的运动，锻炼我们的肌肉，比如说抬抬腿、拉拉弹力带等抗阻力有氧运动，对肌肉功能的恢复，是一种很好的保养。

肌少症，这个听起来陌生的名词，实则是威胁老年人健康的“隐形杀手”。它悄无声息地削弱肌肉力量，增加跌倒、失能的风险，甚至影响代谢和心血管健康。据统计，80岁以上老年人患病率高达50%～60%。

泉州医学高等专科学校党政办公室主任 陈娇娥：希望通过这次活动，能让老年人关注到肌肉对于他们的重要性。怎么样保持肌肉，减少肌肉的流失，才是真正的健康，我们希望给他们这样一种理念，能够带来一些有用的生活常识，以及平常保养、锻炼健康的一些做法。

主办方希望通过健康讲座、义诊筛查、科普宣教等形式，向老年群体传递科学的营养与运动知识，识别潜在的健康风险，唤起社会各界对银龄人群肌肉健康的关注。

当天，爱心企业深圳迈瑞医疗向晋江市社会福利中心捐赠2台监护仪。